パチンコを辞めたい。
辞められた方、ぜひ教えてください。
去年病気をして、ささいなきっかけから
パチンコに、はまりました。
夫もパチンコをしますが、自制してやっています。
私は、
だめです。パチンコの前で無力です。
最初は嫌なことが忘れられるのと、当たったときの
楽しさに夢中でした。
しかし、だんだん負けだし
お金がないのに、使ってはいけないお金まで使うようになりました。
パチンコに行きたくないのに、行ってしまう。
お金が千円でもあればやってしまう。
お財布にお金があると向かうようになりました。
パチンコは決して楽しくないんです。辛いのに、自分の心の甘さとわかっています。
死なないと治らないですか。
辞められた方はどう辞めましたか。
ベストアンサー
ネコ嬢：
パチンコ依存症から脱却するには、とにかく行きたくなっても他のコトをすることで気を紛らわせ、ひたすら行かないように努力するしか無いです。
3か月～半年、パチンコから遠ざかれば今ほど強くパチンコ打ちたい！とは思わなくなるハズです。
ご主人にも協力してもらい、少なくとも家庭内でパチンコで勝った負けたといった話は遠慮してもらってください。（ご主人も禁パチしてくださいと言うのではありません）
あなたの場合、病気によって生じた虚無感があり何をしても虚しく感じ、熱中して取り組めるモノが無い。そんな感じなのでしょう？
そうならば、病院でカウンセリングを受け、また病気で苦労されてる方々と話ができる場を紹介してもらうなどしたら如何でしょう。
とにかく1人で抱え込まず悩まないことだと思います。
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パチンコ依存に関しても、ギャンブル（パチンコ）依存症の会がありますので、かかりつけの病院か心療内科で紹介してもらってください。
会に参加するのはちょっと難しいのでしたら…
下のブログにパチンコ依存症と闘っている人たちがおり、ブログの下の方に脱パチ目指している読者の方々のやり取りがありますから参考にされては。
禁パチする100の掟のブログ
http://kinpachi100.blog.jp/
その他の回答
kjm********：
私はパチスロの魅力に取り憑かれてからパチンコをやめました。
パチスロの方が数段面白いです。説得力ありませんが。
朱馬：
タバコを止める時も同じですが、
まず、”パチンコの良いところ”を考えてください。
次は、”パチンコの悪いところ”を考えてください。
圧倒的に”悪いところ”の方が多いはずです。
そう本気で思えれば、やめることなど簡単です。パチンコの悪いところを呪文のように自分に言い聞かせることです。
・胡散臭いギャンブルで、勝つことなどできない。
・一部の朝鮮人経営者を喜ばせてるだけ、彼らはわたしたちを嘲笑ってる。
・パチンコで人生を狂わせた人が大勢いる。
・ホールにいる客の目つき、顔つき、あんなふうにはなりたくない。
ほかにもいろいろあるでしょう。
パチンコをやめることを苦痛に思わないようにしてください。
やめられた人間が”勝ち”なのです。
パチンコしている人間、朝から並んでるような人間を見て、『あ～ぁ、あの人たちはまだパチンコがやめられないんだ、可哀想に･･』と思ってあげてください。
今やめようと考えている質問者さんの方が、そういった可哀想な人たちよりずっと”まとも”なのです。
大丈夫、やめられます。
讃岐うどん大好き：
元プロ級なので滅多に負けずを続けてて機能が不調時に苦情を
言ったら気に入らないなら来ないで下さい？これで辞めました、
不正行為をしてるのに謝らず棚に上げる店など行きません！
fuj********：
治すには薬物依存やアルコール依存と同じ方法です
医者のカウンセリングをお勧めします。
依存のメカニズムは脳の報酬系によるドーパミン放出に関係してきます
ご自身の場合はパチンコで当たった時、当たる演出、勝った時に脳内でドーパミンが放出される為脳が快楽と感じているわけです。
そして脳が快楽を求めてしまうので、パチンコ屋に行ってしまいます。
ドーパミンの放出についてですが
甘い物、おいしい物を食べる、スポーツで活躍する、みんなの前で歌って目立つテストで１００点を取る、アルコール、薬物、性行為
個人差がありますが他にもいろいろあります
ご自身の場合はパチンコで強く放出されるわけです
この報酬系は普段の生活で何に対しても起こりえる身近な話ですが
この報酬系の厄介なところは、他の欲求より上位にあるので優先されてしまうんですね。
睡眠や、食事、買い物、これらの欲求があっても脳の報酬系の作用の方が上位にあるので、他は我慢できてもパチンコには行ってしまうわけです。
抗えないのです。
依存の状態でパチンコに行っていい事なんてないですよ
お金を失う確率が多いからです。
しかも限界近くまで失いかねません
友人にご飯に誘われてもお金がないから行けないとか言えず
忙しいから無理、、と嘘をついたりしなきゃいけなくなってるんじゃないですか？
辞めた人間ならここは覗きません。
専門家に見てもらいましょう。
ネカマとか五月蝿いアホがわいてきたね：
ほんとに止めた人間はこのカテには来ないと思います