私は多分ギャンブル依存症です。借金も100万近くあります。ギャンブルで稼ごうとしてるアホです。
先月、大負けして生活が厳しくなったので消費者金融から20万借りました。これでもう行かないと強く決めていたのに、パチ屋に行きたくなり生活費のために借りた20万を溶かしてしまいました。結局、もともとあった借金と同じ道をいってしまい今すごく後悔しています。借金は地道にきちんと返済します。
どうやったらギャンブル克服できますか。やめれた方法を教えてください。私に対しての批判でも構いませんのでよろしくお願いします。
回答
aak********：
精神科か心療内科でギャンブル依存専門があります。受診してみましょう。
周りに立て替えて貰うような行為は絶対しないで下さいね。必ずまたギャンブルして借金します。
自分で返済しないとなおりません。
anj********：
他の回答者さんからも似たような回答がありますが、安易に現金を持たない事です。
キャッシュカードは捨てる、もしくは実家に置いとくなどして、現金を作るのが面倒くさくなればなる程ベストです。ネットバイキングで、お金のやり取りは基本パソコンで済ませて下さい。
消費者金融も同じで、カードは破棄。返済は振込にしてください。
それを今すぐ実行する事です。
頑張って下さい。
e********：
単純に勝てないのわかってるんだから、やらなきゃいいですよね。身近な人や知らない赤の他人に目の前でバカにされてもそれでもやめないようなら病院にかかった方がいいです。営利事業で慈善事業じゃないんだから射幸心煽るし、勝ち負けは当たり前にあります。バカにされて悔しくないのかな？
inv********：
ギャンブルで稼ぐというのはアホではありません。ただ負債が怖くて投資を渋り、少しずつ負けていくのが負け確定パターンとなります。それではいけません。逆にドカンと賭けなければいけません。
-100万円くらい長い目で見たら大したことありません。パチは元手が必要なので、まだ信用あるうちに他の消費者金融から限度額まで融資を受けて、10万入れて20万出す積もりでいけば、最短10日で100万円返せますよ。
nca********：
ギャンブルで１日で50万溶かしました。
最初は1万でやってましたが負けたら
取り戻そうと3万、5万、10万、20万、と掛金を増やしました。
合計60万を１日で失いました。（パチンコではない）
掛金20万で負けた時に、糸が切れてもう笑いながら冷静になりました。
ギャンブルはやればやるほど絶対負けると心底納得したので。
ギャンブル運営会社は絶対に儲かるやり方をしてますから。
話に戻りますが、私がギャンブルをやめれた方法は1回（１日）で笑える金額を負けることです。
もう取り戻せない金額を負けると諦めがついてパッとやめれると思いますよ。
私は昔にギャンブルで〇〇負けたんだよね笑、と笑い話にできるようにこれからの人生真面目に働きましょう。
一緒に頑張りましょ。
ID非公開：
１、まず年間どれくらい負けるか現実を見ましょう。
一日で簡単に３万円が無くなります。
一カ月平均5万円負け→年間60万円負け
一か月平均7万円負け→年間84万円負け
一か月平均10万円負け→年間120万円負け
人は都合良く少な目に負け額を考えてしまうので銀行通帳見てATM行きまくってる金額を見ましょう。実際はけっこう使ってるはずです。
今から３年でいくら負けます？他で使った方が良いですよね。
２、我慢
反省してもすぐにまた打ちたくなるのがギャンブル中毒。
結局は行きたくなっても我慢です。
３、他で時間を使う習慣をつける
ひたすら我慢だけだとツラすぎて禁ギャンブル続けるのは無理です。
・TVゲーム（本体さえ買っちゃば5千円のソフトで一カ月は遊べる）
・ネットで映画鑑賞（安いです）
・漫画喫茶（一人の時間を楽しめる）
・スマホでゲーム、漫画読む又は読書
・ドライブで温泉、観光地めぐり
＊一つでなく複数やった方が良いですよ。
やるのを我慢し他で時間を潰せば2週間、一カ月とだんだん行きたい欲求の波が弱まります。（最初の２週間は我慢が特につらいです。）
ただし一回打つとしばらく止めていてもギャンブル中毒はぶり返します。ニコチン中毒に似てますね。
頑張ってください。
ちなみに私はTVゲームをやり気をそらしました。
一つのゲームをクリアした頃にはだいぶ中毒が弱まってました。
元ギャンブル中毒者より
おまけ：トイレ見るだけでも店に絶対入るのを止めましょう
台を見ると余計に打ちたくなります。
1149867932：
まずここで、収支がどうのこうの言ってる人はそもそも的外れです。聞かなくていいです。
ギャンブル依存は勝とうが負けようが関係ないのです。
「負けるから辞めたほうがいい」なんてアドバイスは無意味。
そんなの投稿者だってわかってる。でも辞められないのです。
病院や自助グループへの参加を推奨しますが、それと合わせてやっておくこと。
完全キャッシュレス生活。
幸い、未だにパチ屋ではキャッシュレス化は進んでいません。そこを利用します。
まず紙幣を全て口座に入れてください。
（途中フラッと寄ってしまいそうなら信頼できる人に頼んでください）
手元には普段の生活で「現金」が必要な場面をよく思い出して、そこで使うであろう金額だけ残してください。
数万円も必要ないと思うので、多分２～３千円でしょう。
更にそれを硬貨にしてください。500円玉か100円にしましょう。
そしてキャッシュカードは自宅の別場所に保管、もしくは信頼できる人に預かってもらう、更にそれでもだめならはさみで切りましょう（再発行はできますのでご安心を）
諸々の支払いはコード決済（PayPayや楽天Pay）や交通系電子マネー（Suicaなど）、クレカ（キャッシングが不安ならNG）ですが、なるべく現金化できない方法が安心です。
そして念のため、タイムロッキングコンテナを用意しましょう。
家でやりたくなったらその瞬間にそこにカードやもし紙幣で持ってたとしたら（だめですけど）中にぶち込みます。躊躇するとその足ですぐ向かっちゃいますから。
そして上記を今日・明日中にはやりましょう。
人間は自分に甘い生き物ですから「本当にギャンブルができなくなる怖さ」に負けて逃げ道を必ず作ります。
まだ後悔の念や自責の念、辞めたいという思いが強いうちに実行しましょう。
実際にやってる人が知り合いにいますが、最初は逃げ道を作り「仕事とかで急に現金が必要になったら困るからカードは持ってるよ」と対策を甘くし、ある日衝動に負けてやってしまった、ということがありました。
「本当にできなくなると自分が自分じゃなくなるみたいで・・・」と言ってましたね。彼も本気で決意し、その思いが冷めないうちに即実行（わざわざ仕事を休んだそうです）、今は半年ほどは辞められているようです。
あとは趣味やメンタルケア、病院や自助グループに時間をかけて、衝動を徐々に抑えていく。
まずは「限りなくできなくする」環境作りが急務です。
病院や自助グループはその後です。
ID非公開：
ギャンブル依存症とは、まずそういうものです。自分ではコントロールできません。
どうやったら辞めれるか、自由に使えるお金を制限して、他の趣味を見つけることです。
口で言うほど簡単ではありません。お金は誰かに預けて管理してもらって必要な時に必要な分だけをもらいましょう。そして借金ができないように、貸付自粛制度を利用しましょう。あとは他に趣味を見つけるべきですが、ギャンブル以上に面白いものはそうそうありません。
やはり王道は、病院に行くとともに、自助グループに参加しましょう。専門家の意見を聞くとともに、同じ症状をまた人の話を聞くことでなにかヒントがあるかもしれません。
ここで質問しても、9割は何もわかっていない人の回答です。凡そ無意味です。
ニコラス：
真剣に。パチスロで年間+トータルにしたい のであれば、実際にギャンブルで生計は可能
ですけど。地域に寄って収支が変わります。
max********：
生活費のために借りた20万をギャンブルに使った時点であなたの人生は終わってますよ、マジ笑える。
他人の俺に言われて、何だこいつ腹立つって思ったらマジ救いようがないですね。
もし、言われた自分が情けなく思ったのなら心を入れ替え返済も可能だと思いますよ。
lum********：
こういうのって勝ったときの脳汁が影響してて辞めようにも理屈どうこうの話じゃないんだろうな…。可哀想に
- 1150578241
- 可哀想だよね
ぶーすたー：
ギャンブルで生計立てようと思うのはIQ低い人に見られる傾向やね。質問者さんがどうかは知らんけどね。
まあ、そういった層の財布を狙ってるんがギャンブルやね。なんのギャンブルか知らんけどその場にいる人たちの顔ぶれ見ててなんとも思わんかい？
aak********：
精神科か心療内科でギャンブル依存専門があります。受診してみましょう。
周りに立て替えて貰うような行為は絶対しないで下さいね。必ずまたギャンブルして借金します。
自分で返済しないとなおりません。
anj********：
他の回答者さんからも似たような回答がありますが、安易に現金を持たない事です。
キャッシュカードは捨てる、もしくは実家に置いとくなどして、現金を作るのが面倒くさくなればなる程ベストです。ネットバイキングで、お金のやり取りは基本パソコンで済ませて下さい。
消費者金融も同じで、カードは破棄。返済は振込にしてください。
それを今すぐ実行する事です。
頑張って下さい。
e********：
単純に勝てないのわかってるんだから、やらなきゃいいですよね。身近な人や知らない赤の他人に目の前でバカにされてもそれでもやめないようなら病院にかかった方がいいです。営利事業で慈善事業じゃないんだから射幸心煽るし、勝ち負けは当たり前にあります。バカにされて悔しくないのかな？
inv********：
ギャンブルで稼ぐというのはアホではありません。ただ負債が怖くて投資を渋り、少しずつ負けていくのが負け確定パターンとなります。それではいけません。逆にドカンと賭けなければいけません。
-100万円くらい長い目で見たら大したことありません。パチは元手が必要なので、まだ信用あるうちに他の消費者金融から限度額まで融資を受けて、10万入れて20万出す積もりでいけば、最短10日で100万円返せますよ。
nca********：
ギャンブルで１日で50万溶かしました。
最初は1万でやってましたが負けたら
取り戻そうと3万、5万、10万、20万、と掛金を増やしました。
合計60万を１日で失いました。（パチンコではない）
掛金20万で負けた時に、糸が切れてもう笑いながら冷静になりました。
ギャンブルはやればやるほど絶対負けると心底納得したので。
ギャンブル運営会社は絶対に儲かるやり方をしてますから。
話に戻りますが、私がギャンブルをやめれた方法は1回（１日）で笑える金額を負けることです。
もう取り戻せない金額を負けると諦めがついてパッとやめれると思いますよ。
私は昔にギャンブルで〇〇負けたんだよね笑、と笑い話にできるようにこれからの人生真面目に働きましょう。
一緒に頑張りましょ。
