サイクリングをすると走れなくなるって本当ですか？？
本当なら致命的すぎると思うのですが・・・・・
回答
1051912267：
いいえます
にゃんトレ：
ツールドフランス期間中は
選手は余計な消耗さけるのために
階段自力で登るの禁止、登るときは
チームスタッフにおんぶ。これ10年以上前に聞いた実話。
歩行の筋肉と自転車競技用の筋肉は部位が異なるから、チャリンコトレーニングばかりやると、それ以外の動作に弱いカラダになるのも事実らしいですよ。
元肥満児の暇人：
人に因るかも、しれません。
高橋尚子は現役時、競技ではないが、自転車を漕いでたこともある様です。
ただ、走ることで自転車競技にマイナスの影響を及ぼすこともある様で、そのために走るトレーニングをしてない自転車選手も、それなりにいらっしゃるでしょう。
また、一流選手ともなると、自転車以外のことを諦めている可能性も大いにありますし。
つまり、サイクリングしてるから走れないというのではなく、走る練習をしていないから走れない、ということですね。
共用ID：
サイクリング程度では走られなくはならないよ。
しかし…
競輪選手でも構わないから選手達の足の裏の写真でも調べたらわかるよ。
指側はタコだらけで踵側は赤ちゃん並にプニプニで真っ白だから。
踵から着地するような走り方を長時間こなすには困難な足裏になるのは事実。
kyy********：
自転車ばっかり乗って、横断歩道すら走らないとアキレス腱や足底の筋肉さほど使わなくなり衰退、その状態で急に走ると接地の衝撃に負けて足首など痛める。
今の俺。あまりの痛さにコンビニすら躊躇してる。完治4週間から2ヶ月。自転車の一番軽いギアすら踏めない。
bike：
普段走らない人は、自転車に乗らなくても走れないです。
one********：
インタビューでは盛りまくって話すから・・・
1150700367：
サイクリングで使う筋肉とランニングで使う筋肉は別物とは言われますが、走れなくなるってことはないですね。そもそもトライアスロンなんて競技もあるわけですし。
ログリッチはツールドフランス参戦中でも早朝ランニングしたりしてるそうですし、イネオスのキャメロン・ウルフはロードレースとトライアスロン兼業してますよ。
1251495278：
「重くなるから余計な筋肉を付けたくない」ということで自転車乗る時以外は必ず座ってる・全く歩かないというロードレース選手の話は聞いたことがあります
そういった極端なことをしていれば走れなくなることもあるかもしれませんが、それは自転車のために他のことをやらなかった結果であって、自転車に乗っていたせいではないですね……
膝を傷めていても自転車なら乗れるということで、走れなくてもサイクリングはできるという感じでしょうか
原因と結果が逆ですね
ckn********：
走れなくなる、というか、
自転車に使う筋肉と、走るために使う筋肉は、違う
と言う事でしょうね・・。
ちっさいオッサン：
本当かどうかわかりませんけど、自転車ばっかり乗っていると足の骨が脆くなるって聞いたことはあります。
なんで、他の運動もした方が良いって話しです。
趣味でやっている分には関係ない話しだと思いますけど。
1251624254：
聞いたこともないですね。
まあ、自転車でさんざん走ってるから足で走る暇があったら休むって人はいますが、足で走れなくなるなんてことはぜんぜんないです。
長距離走の競技に出たりする自転車選手もいるくらいですし、普通に走れますよ
ＢＬ＆ＢＡ書き逃げの人多くない？：
知り合いの競輪選手はメッチャ走ってますよ。
競輪学校でもジョギングが日課らしいから、普通に走れると思いますけどね。
1051912267：
いいえます
にゃんトレ：
ツールドフランス期間中は
選手は余計な消耗さけるのために
階段自力で登るの禁止、登るときは
チームスタッフにおんぶ。これ10年以上前に聞いた実話。
歩行の筋肉と自転車競技用の筋肉は部位が異なるから、チャリンコトレーニングばかりやると、それ以外の動作に弱いカラダになるのも事実らしいですよ。
元肥満児の暇人：
人に因るかも、しれません。
高橋尚子は現役時、競技ではないが、自転車を漕いでたこともある様です。
ただ、走ることで自転車競技にマイナスの影響を及ぼすこともある様で、そのために走るトレーニングをしてない自転車選手も、それなりにいらっしゃるでしょう。
また、一流選手ともなると、自転車以外のことを諦めている可能性も大いにありますし。
つまり、サイクリングしてるから走れないというのではなく、走る練習をしていないから走れない、ということですね。
共用ID：
サイクリング程度では走られなくはならないよ。
しかし…
競輪選手でも構わないから選手達の足の裏の写真でも調べたらわかるよ。
指側はタコだらけで踵側は赤ちゃん並にプニプニで真っ白だから。
踵から着地するような走り方を長時間こなすには困難な足裏になるのは事実。
kyy********：
自転車ばっかり乗って、横断歩道すら走らないとアキレス腱や足底の筋肉さほど使わなくなり衰退、その状態で急に走ると接地の衝撃に負けて足首など痛める。
今の俺。あまりの痛さにコンビニすら躊躇してる。完治4週間から2ヶ月。自転車の一番軽いギアすら踏めない。