高ケイデンスをいつもの倍以上の距離を踏める時があるのですが、その時が自分のベストコンディションなのでしょうか??

で1000TTが1分11秒が出てかなり焦りました

回答

osa********:

学年にもよるけど、有望ですね。
頑張れば、1分7秒台まで縮められそう。
トラック走る際に、200mごとにタイムを計測して、弱いとこを対策して下さい。

    1150822247

    最近を始めたのですが、もうアラサーです;;
    さすがに皿屋選手や北井選手のようにポテンシャルが高くないので、チャリ屋の息子さんに誘われてる小さいロードに参加するだけで精一杯です;;