20歳の時パチンコにはまり10年打ち続けています。1000万は確実に使ってます。借金は現在消費者金融などから150万ほど。給料入って一週間たらずで毎月全財産が空になるんですが今日空になったとき今までにないくらい自殺を考えました。なんかもう疲れたなと。
どんな些細なことでもいいです。パチンコ依存症から抜け出した方、抜け出した方法あるいはきっかけを教えてください。こんな弱い自分とパチンコ地獄から抜け出したいです。
回答
ID非公開：
ギャンブル依存症はニコチン中毒のような中毒的要素と心の問題の両方ある。
我慢はかなりつらいが我慢を続ければ２週間、一か月とだんだん中毒的に打ちたくなる波が弱まる。（ただし一回打つと中毒はぶり返す）
ただ、ストレス、孤独、満たされない気持ちなどの心の穴をギャンブルで埋めたくなる要素もある。
これがある人は我慢だけでなく原因を解決するか、ギャンブル以外の行為で心の穴を
埋めるしかない。
あなたの場合は趣味も無さそうなので とりあえずスマホゲームやったりネットで映画観たり家で酒飲んだりするといいですよ。
あと一人ではギャンブル依存と戦うのが不安ならギャンブル依存症のミーティングGA(ギャンブラーズアノニマス）に通うと良いですよ。
全国各地で無料でやってます。頑張ってギャンブル依存症と戦っている人と
話すとモチベーションが上がります。
doraty_com：
そんな方への回答です
パチンコに依存するとは
現実逃避なのです
人は社会に出れば様々な悩み苦しみがあります
多くの方はそれを乗り越えています
誰も楽で悩みもなく
毎日毎日楽しく生きている訳ではないのです
仕事に打ち込む人もおられます
なかには趣味娯楽もその昇華作用なのです
パチンコも自分の器（小遣い範囲内）で遊ぶのが一般的な方です
パチンコは自己責任です
・・・・・
過去の同じ悩みへの回答ですが
そこまで解かっていて辞めれないのに
幾ら良い意見・アドバイス
また厳しい言葉など
それをここで聞いても解決できないのでは？
辞めるのは自分なのです
方法があろうとなかろうと
ご自分が決めて実行するしかありません
依存症とは
ある物事に夢中になり
それなしでは我慢できないという状態です
自分で意識をコントロールできなくなった状態です
依存症は大別すると
物質の摂取に対するものと
趣味娯楽に対する精神的充足のものに区分されます
タバコ・アルコールまたは麻薬など薬物中毒は前者であります
薬物はそれらを大量に摂取し続けると
脳の神経細胞に作用して
摂取しないと正常な精神状態が保たれない「禁断症状」が表れます
パチンコはそれとは異なります
儲かるから経済的充足欲もあるのかな
勝つことで優位になりたい達成欲かな
楽しい事は脳に作用され
ドーパミンが分泌されます
それが精神的にコントロールされている内は良いのですが
何か精神的な寂しさ・悩みなどに負けて（作用され）
パチンコを打つことで喜びとして増幅されます
すると常にその刺激を「脳が求める」様になるのです
依存症を直すには
なによりもその物質や「その行動を絶つ」のが1番です
元に戻るには時間がかかります
ただしそれを乗り越えない限りは
依存症を克服することはできないでしょう
「今日から行かない！」ただそれだけですが・・・・
脳が許さないのです
万引きが直らない
覗きが直せない
痴漢を止めれない
みな精神が侵されているからです
今日から行かない！
今日から行かない！
今日から行かない！
パチンコ店はボランティアではないのです
大きな設備と多くの従業員
それらにかかる費用と利益を貸玉料金から頂いているのです
あなたは向いていないのです
酒に強い人と弱い人がいる様に
あなたはむいていないのです
今日から行かない！
今日から行かない！
今日から行かない！
決して行かない！
もう行かない！
行けば地獄が待っています！
毎日これを復唱して下さい
冷静さが完全に欠如しています
今日から行かない！
今日から行かない！
今日から行かない！
行けば負ける！
行けば負ける！
行けば負ける！
今日から行かない！
今日から行かない！
今日からいかない！
ネットサーフィンしませんか
一生かかっても見切れないほどの情報（真偽は別）が溢れています
個人情報・クレジットカード番号を入れてはいけません
また怪しいサイトに
ハイハイを繰り返さない様に注意をすれば良いでしょう
知恵袋でも良いですよ
ただしネット依存症になります
目が悪くなりますから、時々休憩入れてください
今日から行かない！
今日から行かない！
今日から行かない！
念仏の様に唱えながら実行して下さい
今日から行かない！
今日から行かない！
今日から行かない！
自分の弱さを
依存症との病気だからと「自分で納得させて」いませんか
それを乗り越えない限り治らないでしょうね
今日から行かない！
今日から行かない！
今日から行かない！
桃太楼：
真面目に自制が効かない状態で、うつ症状も出ているようですから早めにカウンセリングを受けることをお勧めします。
依存症というのは「病気」ですから「治療」が必要です。
気の持ちようで何とかなると思っているのなら甘いです。
本気で抜け出したいと思っているのであれば、こんなところで似たような仲間のぬるいコメントなんて当てにせずに、地域の相談窓口を検索してカウンセリングを受けに行ってください。
精神的なものを緩和する薬もあります。医者を頼ってください。
二階堂 紅丸：
私も依存者の1人として言わせていただきます。
確実に言える事は興味が無くなれば辞めれるって事
だがしかし
無理ゲーなんだよな
なので究極な方法、行けない環境を作る事！
これしかないね。
だっていくら他人が言っても金ありゃ行くんだもん。
何らかしら理由つけて
パチ屋が営業してる時間は仕事するとか。金をいっさい持たないとか。あとは女かなぁ
好きな女に没頭するとか
もうね私の場合は女よりスロのが勝ってたんで大変でした
私は辞めませんよ
上手く付き合っていくしかないとかんがえてますから
ただ借金は返済するまでは禁パチした方がいいよ
返済したら再開して上手く付き合っていくしかないんじゃないの？
zba********：
確か沖縄県宮古郡多良間村にはパチンコ屋がなかったような？？移住してダイビングを趣味にしましょう。また沖縄と言わず田舎ならパチンコ無い町村有りますから探して移住しましょう。
- zba********
- ちなみに知り合いでホステスにハマってる人は月に20万は貢いでる。また違う知り合いも車の改造に月20万は入れ込んでる。友人は磯釣りにハマり釣竿や渡船代、交通費なんかで15万は使ってる。また、違う知り合いはフィギュアに月に10万は使ってるみたい。考えようで少しでも帰ってくる可能性の有るパチがましかもしれない。
1150172359：
あなたの3倍の金額はいってるであろうパチンコ歴30年のオッサンです。
妻にも子供にも逃げられ借金が最大であなたの4倍ぐらいまで膨れ上がった事があります。
大丈夫!上には上がいるから元気出して
ジャグリスト：
意外と荒療治と特効薬は
両親や家族
友人や恋人に正直にカミングアウト。
その代わり中々出来ないですね。
恥もかきますし
軽蔑や怒鳴られたり。
でもこれが懲りるのです。
後パチンコ依存症はなど借金してる人は嘘も平気で付きますし
正直に話すのがかなり抵抗が有りますが
近道なのは間違い無いです。
hkk********：
勝った時の興奮のアドレナリンと負けた時の次は取り返そうという気持ちなど色々交差して打ってしまいますよね。私も一時期はまり沼から何とか抜け出しました。私が自分に課したルールはただ一つ、二度とパチンコ屋に入店しない事でした。現在も勿論守っています。入らなければ打てませんので。パチンコ、パチスロは長い目でみて必ず負けます。明日から是非実践してみてください！
nao********：
自分は親にお金を管理してもらう方法で少しセーブできています。
ID非公開：
ギャンブル依存症はニコチン中毒のような中毒的要素と心の問題の両方ある。
我慢はかなりつらいが我慢を続ければ２週間、一か月とだんだん中毒的に打ちたくなる波が弱まる。（ただし一回打つと中毒はぶり返す）
ただ、ストレス、孤独、満たされない気持ちなどの心の穴をギャンブルで埋めたくなる要素もある。
これがある人は我慢だけでなく原因を解決するか、ギャンブル以外の行為で心の穴を
埋めるしかない。
あなたの場合は趣味も無さそうなので とりあえずスマホゲームやったりネットで映画観たり家で酒飲んだりするといいですよ。
あと一人ではギャンブル依存と戦うのが不安ならギャンブル依存症のミーティングGA(ギャンブラーズアノニマス）に通うと良いですよ。
全国各地で無料でやってます。頑張ってギャンブル依存症と戦っている人と
話すとモチベーションが上がります。
doraty_com：
そんな方への回答です
パチンコに依存するとは
現実逃避なのです
人は社会に出れば様々な悩み苦しみがあります
多くの方はそれを乗り越えています
誰も楽で悩みもなく
毎日毎日楽しく生きている訳ではないのです
仕事に打ち込む人もおられます
なかには趣味娯楽もその昇華作用なのです
パチンコも自分の器（小遣い範囲内）で遊ぶのが一般的な方です
パチンコは自己責任です
・・・・・
過去の同じ悩みへの回答ですが
そこまで解かっていて辞めれないのに
幾ら良い意見・アドバイス
また厳しい言葉など
それをここで聞いても解決できないのでは？
辞めるのは自分なのです
方法があろうとなかろうと
ご自分が決めて実行するしかありません
依存症とは
ある物事に夢中になり
それなしでは我慢できないという状態です
自分で意識をコントロールできなくなった状態です
依存症は大別すると
物質の摂取に対するものと
趣味娯楽に対する精神的充足のものに区分されます
タバコ・アルコールまたは麻薬など薬物中毒は前者であります
薬物はそれらを大量に摂取し続けると
脳の神経細胞に作用して
摂取しないと正常な精神状態が保たれない「禁断症状」が表れます
パチンコはそれとは異なります
儲かるから経済的充足欲もあるのかな
勝つことで優位になりたい達成欲かな
楽しい事は脳に作用され
ドーパミンが分泌されます
それが精神的にコントロールされている内は良いのですが
何か精神的な寂しさ・悩みなどに負けて（作用され）
パチンコを打つことで喜びとして増幅されます
すると常にその刺激を「脳が求める」様になるのです
依存症を直すには
なによりもその物質や「その行動を絶つ」のが1番です
元に戻るには時間がかかります
ただしそれを乗り越えない限りは
依存症を克服することはできないでしょう
「今日から行かない！」ただそれだけですが・・・・
脳が許さないのです
万引きが直らない
覗きが直せない
痴漢を止めれない
みな精神が侵されているからです
今日から行かない！
今日から行かない！
今日から行かない！
パチンコ店はボランティアではないのです
大きな設備と多くの従業員
それらにかかる費用と利益を貸玉料金から頂いているのです
あなたは向いていないのです
酒に強い人と弱い人がいる様に
あなたはむいていないのです
今日から行かない！
今日から行かない！
今日から行かない！
決して行かない！
もう行かない！
行けば地獄が待っています！
毎日これを復唱して下さい
冷静さが完全に欠如しています
今日から行かない！
今日から行かない！
今日から行かない！
行けば負ける！
行けば負ける！
行けば負ける！
今日から行かない！
今日から行かない！
今日からいかない！
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一生かかっても見切れないほどの情報（真偽は別）が溢れています
個人情報・クレジットカード番号を入れてはいけません
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ハイハイを繰り返さない様に注意をすれば良いでしょう
知恵袋でも良いですよ
ただしネット依存症になります
目が悪くなりますから、時々休憩入れてください
今日から行かない！
今日から行かない！
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今日から行かない！
今日から行かない！
今日から行かない！
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依存症との病気だからと「自分で納得させて」いませんか
それを乗り越えない限り治らないでしょうね
今日から行かない！
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桃太楼：
真面目に自制が効かない状態で、うつ症状も出ているようですから早めにカウンセリングを受けることをお勧めします。
依存症というのは「病気」ですから「治療」が必要です。
気の持ちようで何とかなると思っているのなら甘いです。
本気で抜け出したいと思っているのであれば、こんなところで似たような仲間のぬるいコメントなんて当てにせずに、地域の相談窓口を検索してカウンセリングを受けに行ってください。
精神的なものを緩和する薬もあります。医者を頼ってください。
二階堂 紅丸：
私も依存者の1人として言わせていただきます。
確実に言える事は興味が無くなれば辞めれるって事
だがしかし
無理ゲーなんだよな
なので究極な方法、行けない環境を作る事！
これしかないね。
だっていくら他人が言っても金ありゃ行くんだもん。
何らかしら理由つけて
パチ屋が営業してる時間は仕事するとか。金をいっさい持たないとか。あとは女かなぁ
好きな女に没頭するとか
もうね私の場合は女よりスロのが勝ってたんで大変でした
私は辞めませんよ
上手く付き合っていくしかないとかんがえてますから
ただ借金は返済するまでは禁パチした方がいいよ
返済したら再開して上手く付き合っていくしかないんじゃないの？
zba********：
確か沖縄県宮古郡多良間村にはパチンコ屋がなかったような？？移住してダイビングを趣味にしましょう。また沖縄と言わず田舎ならパチンコ無い町村有りますから探して移住しましょう。
- zba********
- ちなみに知り合いでホステスにハマってる人は月に20万は貢いでる。また違う知り合いも車の改造に月20万は入れ込んでる。友人は磯釣りにハマり釣竿や渡船代、交通費なんかで15万は使ってる。また、違う知り合いはフィギュアに月に10万は使ってるみたい。考えようで少しでも帰ってくる可能性の有るパチがましかもしれない。